مشاكل القدمين :
الكثيرات منا تهمل قدميها باعتبارهما جزء غير مهم من جمال جسدها لكنى أقول لها أنهما جزء مهم من جسدها و يجب الاهتمام بجمالهما كما تهتم بباقى جسدها و المشكله الشائعه هى اصابه القدم بالجفاف الشديد نتيجه لاهمالهما و عندى الحل
خلطه لتنعيم القدمين :
كوب عصير ليمون + بودرة القرفه ( لرائحة طيبة) + ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون + ربع كوب حليب سائل
الطريقه هي : تخلط هذه المقادير مع بعض وتوضع في اناء يكون كبير بعض الشيء
ويضاف اليه الماء .. ثم توضع الرجل داخل الاناء تفرك قليلا , ثم استلقي واتركي قدميك داخل الاناء لمدة عشر دقائق
بعد ذلك اغسلي قدميك بالماء الفاتر والصابون ( أنا استخدمت دوف)
وبعدها ستلاحظين الفرق
أنصحكم بوضع فازلين بعدها من أجل نعوومه اكثر
للترطيب :
غلفى قدميك بطبقه سميكه من الفازلين و ارتدى جورب قطنى ثم اخلدى للنوم لأن الحراره تضاعف فعاليه المرطب و عندما تستيقظين فى الصباح ستدهشين من النعومه الفائقه لقدميك
للتخلص من خلايا الجلد الميت :
انقعى قدميك فى مياه تحتوى على شرائح الليمون أو البرتقال لأن أحماض الفاكهه من أحسن الطرق للتخلص من الجلد الميت و انعاش قدميك
حمام النعناع :
اضبفى ملعقه كبيره من أوراق النعناع المجففه لوعاء ماء مغلى صغير و يجب ان يكون الماء ساخنا ثم انقعى قدميك فى الوعاء حتى يبرد الماء و يصبح دافئا قليلا ثم جففيهما و ضعى فازلين للترطيب
من طرف 
موضوع: للحصول على قدمين رئعتين 
