المرأة والنسيان

المرأة و النسيان

النسيان مشكلة كبيرة تواجهها كثيرٌ من النساء

ومن أهم الأسباب التي تُصيب المرأة بالنسيان :

1- التوتر العصبي ..
2- زيادة مسؤوليات الحياة على كاهل المرأة .
3- عدم مشاركتها في النشاطات الاجتماعية تؤدي إلى ضعف ذاكرتها.

واشنطن :
أكد باحثون أن مظاهر النسيان وضعف الذاكرة لا تعني بالضرورة أن الشخص مصاب بالخرف ، فقد تنتج حالات النسيان عند السيدات في منتصف

العمر
والتي تنتج عن التوتر والكآبة وضغوط الحياة .

وقد أوضح الأطباء في
( مركز مايوكلينك الطبي )
أن زيادة مسؤوليات الحياة على كاهل المرأة ، وعدم تمرين دماغها على تذكر الأحداث الماضية وعدم

المشاركة في النشاطات الاجتماعية
جميعها عوامل تؤدي إلى ضعف الذاكرة لديها .
ولتفادي النسيان وإبقاء الدماغ متيقظا ، وزيادة الانتباه وقوة الذاكرة :

ينصح العلماء بالمحافظة على العلاقات الاجتماعية والحياة النشطة وممارسة الرياضة ، والمواظبة

على التمرينات البدنية ، حتى ولو كانت مجرد مشي بسيط والإقبال على تعلم
مهارات جديدة ، أو لعب الشطرنج ، وغيرها من النشاطات الذهنية .

كما يوصي هؤلاء الأطباء بالابتعاد عن الكحول ، والتوقف عن التدخين لأن
النيكوتين
يؤثر على الصحة العقلية للإنسان فضلا عن أن الابتعاد عنه يحافظ على صحة

القلب لأن الأمراض التاجية والسكري تؤدي إلى الإصابة بالخرف.

ودعا الأطباء إلى ممارسة تقنيات الاسترخاء ، للتغلب على التوتر النفسي حيث يُعيق
( هرمون التوتر "كورتيزول")
القدرة على تذكر الكلمات والأسماء وأرقام الهواتف

وغيرها من التفاصيل الحياتية الأخرى .

مما لفت انتباهي لفائدته
فأحببت نقله لكم مع بعض التعديل
اللهم بارك لنا في نعمك التي وهبتنا إياها
وأرزقنا شكرها
والله الموفق

اشكرك على رقي طرحك

يعطيك العافيه

تقبل مروري المتواضع

كل الاحترام والود

الله يجازيك كل الخير على التفااعل والرد الجميل شكراا

موضوع: المرأة والنسيان الأحد يونيو 23, 2013 3:58 pm

مرحبا:
إن قالت المرأة ( أنا اسفة ) ؛ فتأكد أنها ذرفت ألف دمعة

- و إن قال اﻟرجل ( أنا اسف ) ؛ فتأكد أنه فكر ألف مرة

- عندما يخسر الرجل في الحب ؛ . . يعتزل الزواج

- و عندما تخسر المرأة في الحب ؛ . . تتزوج ب أقرب رجل يتقدم لها

- دﻣﻋۃ اﻟﻣرأة في اﻟﺣب تعادل أﻟف دﻣﻋۃ ﻣن اﻟرجل

- إلا أﻥ دﻣﻋۃ اﻟرجل في ا̄ﻟﻓراق ﭠعادل حياة اﻟﻣرأة ﺑ أگملہا

» المرأة تجلـــــــــــــــــــــب السعادة
» حقوق المرأة الغربية !
» الاختلافات بين عقل الرجل وعقل المرأة
» المرأة التي شا هدها الرسول في الجنة